Curso: Mindfulness para padres, impartido por Feli Reguero

 

Esta propuesta  impulsada por el  Departamento de Orientación para madres y padres de Infantil y Primaria va dirigida a aquellos que deseéis vivir una experiencia de interioridad semejante a la que viven vuestros hijos en el colegio.El programa se llama Lumen y está basado en la cultura oriental. Nos va a proporcionar una nueva forma de entendernos a nosotros mismos y de entender la vida.


Pinchando aquí podéis encontrar más información y la hoja de inscripción.

La actividad durará 7 sesiones y tendrá lugar los martes (excepto el segundo de enero que será miércoles) de 15:30 a 17:15 aproximadamente. Seremos un grupo reducido, máximo 20 personas.

 

 

 

Las fechas son las siguientes:

  • 28 de Noviembre:En qué consiste Mindfulness y cómo funciona el pensamiento.
  • 5 de Dicembre: Las personas felices, cambiarán el mundo.
  • 12 de Diciembre:Mindfulness y emocones I
  • 19 de Diciembre: Mindfulness y emociones II
  • 9 de enero: Cultivar la mirada amorosa hacia uno mismo y hacia los demás.
  • *17 de enero: Vivir felices desde lo que somos.
  • 23 de enero: Saborear la vida. Aprender a disfrutar de lo cotidiano.

Es necesario el compromiso de asistir todos los días.
La admisión será por orden de recogida de la inscripción que será entregada a Milagros en portería.